Entendámonos un poco mejor

A continuación una selección de cinco artículos (de Francesc Miralles, Gabriel García De Oro y Xavier Guix, publicados en la sección de psicología del periódico El País) que nos harán entender un poco mejor cómo funciona nuestra mente y de qué manera debemos enfocar nuestros pensamientos, en ciertas ocasiones, para mejorar nuestra vida y nuestras relaciones.

No es nada personal

Francesc Miralles escribe el artículo No es nada personal el cual incita a recapacitar sobre las relaciones y sobre nuestros sentimientos ante las actuaciones de los demás. Nos insta a entender que no todo va dirigido hacia nosotros, que no debemos sentirnos mal porque No es nada personalla gente se exprese o actúe de manera diferente a como hubiésemos reaccionado nosotros. Como cita Francesc: “Rechazar la idea de que quieren herirnos evita que nos intoxiquemos acumulando ofensas”.

El egoísmo y el egocentrismo son los principales problemas al pensar que el mundo debería ser como tú eres y no como es.” La finalidad no deja de ser otra que poder ver la vida desde otro punto de vista y a las personas como seres individuales que viven su vida tal y como la han creado en su mente:

  • “Las personas a nuestro alrededor nunca se expresarán como nosotros lo haríamos, ni se comportarán como esperamos, y no pasa nada.”
  • “Nada de lo que los demás hacen es por ti. Lo hacen por ellos mismos.”
  • “Si dejamos de dictar rígidamente lo que los demás deben sentir, pensar y hacer, se pueden evitar muchos enfados y decepciones y liberar así una energía preciosa para construir una relaciones saludables desde la empatía, el humor y la serenidad.”
Leer el artículo de Francesc Miralles: No es nada personal

¿Qué importancia tienen la educación y el escepticismo?

Carl Sagan (1934-1996), nacido en Estados Unidos, fue astrónomo, astrofísico, cosmólogo y divulgador científico además de escritor recibiendo varios premios como el Pulitzer en 1978 por Los Dragones del Edén. En este vídeo se muestra su última entrevista realizada en 1996, en la que reflexiona sobre pseudociencia, religión y escepticismo:

“Si no somos capaces de hacer preguntas escépticas, de interrogar a aquellos que nos dicen que algo es verdad, ser escépticos de aquellos con autoridad, entonces estamos a merced del próximo charlatán, político o religioso que aparezca deambulando.”

También cita a Thomas Jefferson, presidente de EEUU entre 1801 y 1809, apasionado de la ciencia y de la libertad: “El pueblo debe ser educado y tiene que practicar su escepticismo y educación, de otra forma, no tenemos control sobre el gobierno: el gobierno nos controla a nosotros.”

En cuanto a la religión, Carl Sagan tiene una opinión muy interesante: “La religión lidia con historia, con poesía, con literatura, con ética, con moral, incluyendo la moralidad de tratar con compasión a los menos afortunados entre nosotros. Con todas estas cosas yo estoy de acuerdo de todo corazón. Donde la religión se mete en problemas es en aquellos casos donde pretende saber algo sobre ciencia”.

Su último libro, El mundo y sus demonios. La ciencia como una luz en la oscuridad, reflexiona sobre el pensamiento crítico o escéptico, critica la pseudociencia y el sistema educativo, y defiende y explica el método científico para que sea entendido por cualquier persona aun sin formación previa.

¿Cómo te ve físicamente tu cerebro?

¿Cómo te ve físicamente tu cerebro? Es interesante esta explicación (minuto 12 hasta el 15) del capítulo 430 de Redes, El mundo no existe sin memoria. 

En el vídeo se explica el por qué de la desproporción del tamaño que ocupa cada parte de nuestro cuerpo en nuestro cerebro (desproporción en comparación con los tamaños reales). Por ejemplo la cara es grande sobretodo la lengua y los labios y ocurre a causa de los estímulos sensoriales, las papilas gustativas.

Pero lo más grande son las manos, ya que nos proporcionan mucha información, y por ello se destinan más neuronas al proceso de recuperación de dicha información desde las manos que desde otra parte del cuerpo. Las yemas de los dedos son el lugar en el cual tenemos más receptores sensoriales. Si bien esto es particular de cada persona, que puede variar en función de sus condiciones o su oficio, y también evoluciona en cada en uno de nosotros a lo largo de los años. Se dice que es un modelo dinámico que se adapta al ritmo que le marca su dueño.

Homeopatía: ¿Remedio o fraude?

Una vez más en cuestión la eficacia de la homeopatía, ésta vez en un debate en Vía V incluyendo datos concretos y cifras sobre su uso en España, médicos y farmacias, pacientes, cifras de facturación y situación en otros países.

Ya vimos la genial y amena explicación de James Randi sobre qué es y cómo funciona la homeopatía.

En el programa están Manuel F. Herrador, miembro del Círculo Escéptico, y Manuel Castro, médico preventivista. Además el debate cuenta con una breve y banal intervención de Gonzalo Quiroga, exdirector del Máster de Homeopatía de la Universidad de Barcelona que recientemente han eliminado de sus planes de estudio.

Un resumen sobre la homeopatía tras ver el vídeo:

  • La homeopatía se basa en que lo similar cura lo similar, es decir, lo que provoca un síntoma (por ejemplo tos) también puede curarlo.
  • En homeopatía no se distinguen enfermedades, sino síntomas
  • ¿Por qué algunos médicos prescriben sustancias homeópatas? Hay que partir de la premisa de que el placebo, en algunos casos, funciona.
  • No tiene efectos secundarios, sencillamente porque tampoco tiene efectos primarios (no tiene efectos, al igual que el placebo).
  • Los homeópatas no saben cómo funciona, pero reconocen que funciona.

Los médicos que no están a favor de la práctica de la homeopatía afirman que la mayor parte de la aplicación de estos productos son en enfermedades que generalmente se curan por sí solas como toscatarrodolor de garganta, ansiedad… lo cual implica que los síntomas no desaparecen a causa de las “medicinas” homeopáticas.

En el vídeo se muestra cómo se prepara un “medicamento” basado en la homeopatía, pues es una muestra diluida un número muy elevado de veces en un compuesto que puede ser agua o alcohol. Pues bien, científicamente está demostrado que a partir de la dilución número 12, es imposible encontrar presencia alguna de la muestra inicial. Esto mismo es explicado a modo cómico, pues es difícil hacerlo de otra manera, como la dilución de una gota en un océano y posteriormente obtener una pastilla con una gotita de dicho océano.

Los colaboradores del debate realizan un suicio homeopático en directo, al igual que hizo James Randi, ingiriendo 40 pastillas y demostrando una vez más que no producen ningún efecto más allá del efecto que puede causar el vaso de agua con el que acompañan las píldoras.
Se vende la homeopatía para adelgazar, para curar cáncer, sida, impotencia o descontrol sexual. En el vídeo podemos ver una vez más un fragmento de la divertida parodia sobre la homeopatía, una absurda sátira a esta práctica.